Fortbildung: Einführung “Le Parkours, Teil 1”

Bei „Le Parkour“, oder hier in Deutschland nur „Parkour“, geht es darum, möglichst schnell und effizient Hindernisse zu überwinden. Dabei kann man dies überall machen, ob nun in der Natur oder mitten in der Stadt. „Parkour“ im Schulsport? Warum eigentlich. Mit Parkour trainiert man verschiedene Aspekte zur gleichen Zeit. Dabei geht es nämlich um Überwindung, Mut, akrobatische Bewegungen, Kondition und Vertrauen. Auch die Kreativität der Schüler kann man damit fördern. Man baut mit Turngeräten ein paar Hindernisse auf und legt Matten aus und nach dem Aufwärmen kann es losgehen. In den Parkour fließen auch Turnelemente mit ein und man braucht Kondition. Die Fortbildung vermittelt Grundtechniken, viele Varianten davon werden eingeübt und anhand einer Stundendemonstration im realen Unterricht gezeigt.

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